Хотите, чтобы ваше тело стало таким же свободным, как у дельфина?

Представьте, как дельфины движутся в воде…

У них нет искривлений позвоночника или замедленных реакций нервной системы. Они движутся целостно, всем телом.

Малейшее движение плавника создает волну, и эта волна проходит через всё тело, через каждую клеточку нервной системы от носа и до самого кончика хвоста.

Это как круги по воде — вы бросаете камень и они расширяются всё дальше и дальше. Свободно, без изломов и рывков…

У человека в его естественном состоянии движения должны быть такими же. Любой импульс, малейшее движение шеи или даже зрачка порождает волну, которая проходит по всему телу, слегка изменяя положение каждой части тела, даже пальцев ног. 

Амора Гуань Инь, автор Движений Дельфина, красиво называет это Эффектом Дельфиньей Волны.

К сожалению, травмы, эмоциональный стресс и многие часы, которые вы проводите за компьютером, планшетом и телефоном приводят к тому, что тело зажимается. Возникают блоки, которые мешают волнам проходить.

Появляется боль и скованность, вы сутулитесь, а тело из единой системы превращается в набор разрозненных частей: вы больше не двигаетесь всем телом, лишь отдельными его частями.

Движение становится неудобным и неприятным, вы прикладываете много лишних усилий и быстро устаете. 

Но когда вы хотите себе помочь, обычно вы лишь еще больше напрягаетесь…

Еще больше напряжения? Нет, спасибо.

Помните, еще в детстве мама говорила вам «Стой прямо!»?

«Прямо» это как? Попробуйте «выпрямиться» прямо сейчас…

Что вы сделали? Скорее всего еще больше напряглись.

Но напряжение никогда не даст вам естественную красивую осанку и свободу движения!

Расслабьтесь и используйте Эффект
Дельфиньей Волны!

Лучший способ освободить свое тело и восстановить его единство — использовать те самые волны, которые рождают ваши движения, т.е. Эффект Дельфиньей Волны.

Они есть всегда, хотя вы не привыкли этого замечать (просто все вокруг всегда хотели, чтобы вы слушали их, а не свое тело и душу).

Но если вы прислушаетесь к себе и начнете двигаться достаточно медленно, вы начнете ощущать эти волны.

Вы станете чувствовать, где они проходят, а где нет. Т.е. сможете сами диагностировать свое тело!

А усиливая эти волны своим вниманием, вы сможете пробивать ваши блоки и зажимы. Мягко и спокойно.

Для этого не нужны физические усилия, не нужна никакая растяжка…

Только небольшие сверхмедленные движения и ваше внимание.

Получается своего рода «самостоятельная остеопатия», способная сделать для всего вашего тела больше, чем мануальная терапия, фитнесс или йога.

Вот почему мы приглашаем вас на курс Движения Дельфина.

Движения Дельфина

Благодарю за этот незабываемый опыт! Движения Дельфина подарили мне новое тело!

Екатерина А., Москва

Ощущение внутренней скособоченности и несбалансированности уменьшилось как минимум вполовину или еще больше. Тело избавилось от лишнего напряжения ненужного для действия и оказалось можно не делать усилий, чтобы ровно стоять.

Движения стали лёгкими, естественными и какими-то правильными. Из них исчезла едва различимая внутренняя угловатость и тяжесть. При этом появилось более полное присутствие себя в теле, всё тело стало больше вовлекаться в каждое движение и всё, что происходит в теле, стало переживаться полнее и ярче.

В общем все очень понравилось. Большое спасибо!

Ярослав П., Москва

Движения Дельфина создала американская целительница Амора Гуань Инь, доработав ряд практик Моше Фельденкрайза более 20 лет назад.

К сожалению, обоих авторов уже нет с нами, но дело их живет.

Курс состоит из 8 частей:

— Часть 1 (настройка на эффект дельфиньей волны)

— Часть 2 (работа с полушариями мозга и глазами)

— Части 3-6 (продолжение глубинной проработки позвоночника, плечевого пояса и тазовой области)

— Часть 7 (освобождение тазовой области и ног)

— Часть 8 (освобождение плечевого пояса и рук)

Таким образом вы задействуете всё своё тело.

Более того, как мы уже писали выше, движение любой частью вашего тела в итоге работает со всем телом, поэтому, где бы ни была ваша проблема, исцелять ее будет каждая часть, а не какая-то отдельная!

Также мы даем несколько бонусов:

— Бонус 1: Освобождение грудной клетки по методу Фельденкрайза — освободит дыхание, а с ним и всю грудную клетку

— Бонус 2: Завершающая медитация «Новорожденного Дельфинёнка» подарит чувство невероятной легкости и радости.

С помощью Движений Дельфина вы сможете:

  • вернуться в тело и соединиться с ним
  • феноменально сильно расслабиться, отдохнуть и восстановиться
  • отбросить чувство одиночества, и найти огромную любовь к себе
  • провести прекрасную самостоятельную диагностику и убрать из тела энергетические блоки
  • освободиться от скованности, напряжения и боли в шее, спине и суставах, существенно повысить гибкость тела
  • восстановить красивую осанку и грацию, развить легкость и свободу в каждой части тела
  • научить тело двигаться с минимальным напряжением и максимальной эффективностью, не за счет мышечного усилия, а благодаря правильному естественному положению скелета
  • научиться прислушиваться к себе и понимать, что хочет тело и что на самом деле правильно именно для тебя (еда, спорт, духовные практики и т.п.)
  • исцелить нервную систему тела, активировать шишковидную железу и ранее незадействованные части мозга — увеличить физические, психические, сенсорные способности.

Катя и Рома, благодарю Вас, за эти прекрасные дни вместе. Движения Дельфина подарили много радости мне и колоссальное облегчение и наслаждение моему телу.

В каждое мгновение практики было ощущение признательности и одобрения со стороны тела, за то что я делаю это для него. За то, что может быть впервые в жизни слушаю его, присутствую в нем без осуждения.

В самом начале курса я ужаснулась, осознав, сколько насилия (с моей стороны) было раньше в моих отношениях с телом, пока я по-своему лечила его и принуждала вести правильный образ жизни, абсолютно не согласуя свои пожелания для него с его потребностями (есть правильную еду, сидеть на диете, мучать спортом, неправильной одеждой, обувью, холодом), я его вообще никогда не слушала… и поэтому первую часть курса было очень стыдно перед ним…

Но делая вместе эти простые движения, мы как будто подружились… я узнавала, чувствовала принимала его, а оно дарило мне покой и умиротворение, какого я никогда не чувствовала раньше… вы были правы, когда говорили, что вернуться в тело, это вернуться к себе, к той тишине и бесконечности, которыми мы на самом деле являемся… это сказочно!

Спасибо за Ваш чудесный дар, ребята!

Светлана М., Москва

Движения Дельфина очень удивили меня.

В первую очередь своей быстрой эффективностью. Я посещала много телесных практик, но так быстро еще никакая из них эффекта не давала. Буквально за час простого движения головой я полностью расслабилась (по ощущению я была похожа на водоросль), никакой массаж, йога, медитация никогда не давали мне это.

Еще через час я почувствовала фантастическую устойчивость и моя осанка изменилась. Я стояла с прямой спиной, такая красивая и грациозная и не делала для этого никакого мышечного усилия. Это было самое легкое и естественное, что только было возможно. Раньше, чтобы занять такое положение, нужно было очень напрячься, вытянуться (помните, как мама учила у стеночки), и конечно долго держать эту неестественную позу было невозможно. А тут я стояла, и двигалась, и понимала, что по-другому встать просто не смогу и не захочу. Так намного удобнее и легче. Реакции моего тела озадачили меня.

Все перерывы между частями я размышляла о том, как получилось, что самые простые, красивые и легкие вещи стали такими сложными и неестественными. Зачем мы копим внутри столько усталости, боли и раздражения? И почему обычно ничего с этим не делаем? Почему мы такие глупые и невнимательные к себе? И главное, что еще в своей жизни я сделала таким же неудобным и неестественно трудным и зачем мне это? И как я могу жить по-другому? И кем я тогда буду?

Спасибо Вам за эти вопросы, они много изменили для меня, еще там на семинаре! Я стала легкой и очень простой. Мне стало так хорошо с самой собой!

Ирина Д., Москва

Катерина и Роман, добрый день! Каждый день благодарю Вас за Дельфинов. Чувствую себя великолепно. Пробовала некоторые движения делать в бассейне. Здорово! Думаю, что скоро запишусь к Вам на повторное выполнение Дельфинов.

Светлана Д., Москва

После первого дня осталось ощущения подъема на новый энергетический уровень в теле. Хотелось летать и каждое движение доставляло удовольствие. После второго дня ощущение изменились.

Акцент сместился со внешнего уровня на внутренний. Появилось дополнительное ощущение «глубины» и осознания, что наше тело было создано совершенным, и оно может вспомнить это состояние при определенных условиях и практике осознанности.

Могу рекомендовать Движения Дельфина всем, кто хочет приблизиться к состоянию счастья, гармонии и здоровому балансу между душой, телом и духом, а если Вам повезет, то и почувствовать все «это».

Максим К., Москва

Если я раньше и могла сказать, что чувствую каждую клеточку тела — то явно не совсем понимала, что говорю. Сейчас с ними можно хоть разговаривать)))). Чувствовать свое тело — не обязательно значит чувствовать постоянное напряжение каждой мышцы. Наоборот — это значит ощущать его расслабление, очень приятное, нет зажатости.

По-другому чувствуется каждое движение. При хождении — легкость. Нет ощущения слона в посудной лавке или перекошенности всех частей.

Кстати, я в гололед нигде не упала, за последние 2 недели ни разу не ударилась, даже не споткнулась. А ведь раньше это обычным делом было, видимо жалко стало над собой издеваться.

Вдобавок, практически не устаю. Как электровеник — с утра до вечера, и при этом внутри спокойствие глобальное. Еще меньше времени на сон нужно и еды (может и не с дельфинами связано, но после них особенно заметно стало).

ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!

Наталья Д., Москва

Хочу поделиться своими впечатлениями о ритрите «Движения Дельфина».

Во-первых, я уже проходила все части по-отдельности, а некоторые даже по несколько раз, потом был «неформальный» ретрит, где мы делали 6 частей в один день, и только потом я участвовала в большом ретрите. Учитывая, сколько раз я посещала и делала «дельфинов», может сложиться ложное впечатление, что я получаю несказанное удовольствие от этой практики, это будет не совсем корректно, я не люблю делать дельфинов, но я несказанно довольна результатом!

Именно благодаря этой практике, я научилась слышать и чувствовать свое тело. Я понимаю, как нужно двигаться, я научилась не только позволять своему телу свободно двигаться, но и получать удовольствие от самого движения. Это невероятный опыт в познании себя. И я очень благодарна Ромочке и Катюшке, за то, что они делятся этим волшебным знанием.

И кстати, хочу признаться, от выполнения некоторых частей я также начала получать удовольствие. Мне кажется, это связано с разблокировкой тела и со-настройкой с ним.

Я рекомендую пройти эту телесную практику всем, кто действительно заинтересован в улучшении своего состояния и здоровья, а также тем, кто работает над расширением своего сознания, да и всем йогам не помешало бы попробовать, поверьте, вы будете крайне удивлены результатом!

Елена К., Москва

Движения Дельфина позволяют узнать свое тело заново, наконец-то замедлиться и уделить ему то время, которое оно по-настоящему заслуживает!

В теле всегда в заблокированном состоянии находится много радости и блаженства — Движения Дельфина разблокируют эти ощущения, и позволяет телу прочувствовать и прожить их целиком. Медленные движения привлекают осознание и успокаивают вечнопрыгающий в разных неизвестных направлениях ум. Это все действительно так!

Для меня трудность была только в том, чтобы осознанно позволить себе пережить эти минуты абсолютного контакта с телом и блаженство, связанное с этим контактом. И я рада, что смогла это сделать!

Екатерина П., Москва

Что нужно для практики?

Одевайтесь, пожалуйста, в теплую, удобную, свободную одежду (без горла и без капюшона).
Не одевайте ничего стягивающего и отвлекающего: ремень, бюстгалтер, украшения, заколки и т.п.!
Если вы носите линзы — снимите их обязательно!

Если вы участвуете онлайн, важно также знать следующее:

Поверхность для движений должна быть ровной и твердой, но теплой. На пол постелите коврик для йоги или толстое одеяло (можно 2). Вы будете раскидывать руки в стороны, поэтому одеяло — хороший вариант, чтобы не морозить их. Положите рядом плед, чтобы накрыться, если замерзнете.

Не практикуйте на очень полный желудок, чтобы не заснуть.

Вся практика рассчитана на все большее расслабление. А люди, расслабляясь хоть чуть-чуть, легко засыпают. Это не страшно, но вы выпадете ненадолго из практики. Очнувшись, не переделывайте, продолжайте с ведущим. Иногда тело специально выключает голову, чтобы что-то починить.

Стоимость - 18.000 руб.

Оплачивая курс, вы соглашаетесь с договором-офертой

Внимание. Предварительная регистрация на курс обязательна!

Минимум за сутки до начала курса либо оплатите его, либо хотя бы сообщите о вашем намерении участвовать по телефону +7 (926) 074-01-84, скайпу — obojaem, или отправьте письмо на info@obojaem.ru

Повторное участие

Движения Дельфина не требуют постоянного повторения, т.к. тело перестраивается, принимая более эффективные способы движения. 

Но скорее всего через несколько месяцев ваше тело запросит еще!

Для тех, кто уже проходил у нас Движения Дельфина или приобрел запись — скидка на последующие курсы 50%.

Если вы хотите повторить, напишите нам и мы вышлем вам ссылку на оплату.

 

Ждем вас!

Сделайте своему телу настоящий подарок.

P.S. А теперь встаньте и пройдитесь немного. Понаблюдайте, все ли ваше тело участвует в движении, какие части в нем не участвуют, какие части зажаты и мешают движению, сколько усилий вы прикладываете, легко ли вам двигаться и естественное ли получается движение?…

Осознайте, что вы можете это изменить!

.

(c) Движения Дельфина
2009-2019

Проекты Романа Аинти и Катерины Голосовой